ReelCook

כל המתכונים · מנות ירקות

מנות ירקות פרווה

42 מתכונים · 11 מוכנים תוך 30 דקות

אוסף של 42 מתכוני ירקות, כולם פרווה. חלק מוכנים תוך כ־30 דקות, זמן ההכנה החציוני הוא כ־50 דקות. אפשר לבחור לפי עיקר המתכון: טופו, קטניות, ירקות צלויים או מטוגנים.

ארוחת צהריים קלה להכנהפרווה · 30 דק׳ · 5 שמרו · @AlyssaTESSA03 מחית לתינוק ללא שינייםפרווה · 20 דק׳ · 3 שמרו · אמא שניצל תירס ביתי בתנורפרווה · 35 דק׳ · 2 שמרו · @barfiarman קרפציו חציל עם טחינה וסילאןפרווה · 60 דק׳ · 2 שמרו · לינוי שטרית פרחי כרובית אפויים בתנור עם רוטב איוליפרווה · 55 דק׳ · 2 שמרו · קטי הותא טופו עדשים כתומותפרווה · 60 דק׳ · 2 שמרו · @clil.uliel בצלים ממולאים ומקורמליםפרווה · 180 דק׳ · 2 שמרו · דנית סופר טופו פריך ברוטב קארי חריףפרווה · 25 דק׳ · 2 שמרו · לידה סיר ברכות לראש השנהפרווה · 50 דק׳ · עינב חקון אנטי פסטי חגיגי של ירקות צלוייםפרווה · 55 דק׳ · קראנצ'ית לביבות בטטה ועדשים כתומותפרווה · 30 דק׳ · דנה לבנטל גזר פריך אפוי עם שמן זית ותבליניםפרווה · 55 דק׳ · DoctorBowl EasyHealthy Recipes טופו טחון קריספי ברוטב סויה וסילאןפרווה · 40 דק׳ כרובית אפויה בציפוי קריספי וטעיםפרווה · 50 דק׳ רבעי כרוב צלויים עם רוטב קיסר וקראמבל לימוניפרווה · 50 דק׳ · @krutit.raheli כדורי עגבניות (קפטדס)פרווה · 30 דק׳ · סרלין חציל תמנון קריספיפרווה · 65 דק׳ · תום פרנץ קציצות ירק וטופו אפויותפרווה · 55 דק׳ · רותם ויינשטוק אביטל קוקו סיבזמיני, לביבות פרסיות מתפוח אדמה עשבים ובצלפרווה · 45 דק׳ · לירון ספיר דלעת מקורמלת עם בצלי שאלוט וערמונים על אורז יסמיןפרווה · 90 דק׳ · אנת אלישע מעקודה מרוקאית על הכיריים ללא תנורפרווה · 90 דק׳ · שחר חן קרפצ'יו חציל מושלםפרווה · 70 דק׳ · @ritakadosh.cakes חצילים פריכים עם פלפל ומלח בסגנון סיניפרווה · 50 דק׳ · Shivani P טופו חמוץ מתוקפרווה · 35 דק׳ · דניאלאיט טופו בורמזי מחומוס שלםפרווה · 780 דק׳ · נדב דהן עלי גפן וכרוב ממולאיםפרווה · 90 דק׳ · מורן לוי ברוקולי מוקפץ עם שום בסגנון סיניפרווה · 10 דק׳ · שחר ואורן קציצות עדשים רכות ומזינותפרווה · 35 דק׳ · @claudia.susan_ סטייק כרוב צלוי בתנורפרווה · 40 דק׳ · יהודית אביב קציצות עדשים בקאריפרווה · 60 דק׳ · שיינא טופו קריספי זריזפרווה · 20 דק׳ · עידן אלקבץ טופו בלימון קריספי עם רוטב דבש וסויהפרווה · 40 דק׳ · @1200674822 פרחי כרובית אפויים בתיבול מיוחד עם רוטב איוליפרווה · 55 דק׳ · קטי הוטה חורק לוביה, תבשיל שעועית עם רוטב עגבניותפרווה · 480 דק׳ · @iede_mag עלי גפן ממולאים ברוטב לימון וסילאןפרווה · 90 דק׳ · נוי איטח חצילים מטוגנים פריכים עם פנקופרווה · 25 דק׳ · @essenparadies1 שניצל תירס ביתי עם פסטה אדומה בסיר אחדפרווה · 75 דק׳ · שלי אוחנה פרוסות חצילים בנוסח אסייתיפרווה · 30 דק׳ · Diana תבשיל שעועית מנומרת סמיכה וטעימה ללא קמחפרווה · 60 דק׳ · آشپزی פלפלים מטוגנים של דנה בדבש ונענעפרווה · 20 דק׳ · @w.z.dnh.dy.nh שעועית ירוקה ופטריות מוקפצות במחבתפרווה · 20 דק׳ · בתיה מניפות בטטה בתנור עם טחינה וסילאןפרווה · 40 דק׳ · אסתי בנין

מתכוני טופו

מגוון דרכים להכין טופו: טופו קריספי במחבת, טופו קריספי ברוטב לימון דבש, טופו ברוטב קארי קוקוס, וגם טופו חמוץ מתוק ו־טופו בורמזי מחומוס. כל מתכון מציע טקסטורה ותיבול שונים.

קטניות ועדשים

קציצות עדשים, קציצות עדשים ברוטב קארי קוקוס, לביבות בטטה ועדשים כתומות, טופו עדשים כתומות ו־חורק לוביה תבשיל שעועית הם חלק מהמתכונים שבונים ארוחה סביב קטניות.

ירקות אפויים וצלויים

פרחי כרובית אפויים עם איולי, כרובית אפויה קריספית, סטייק כרוב צלוי בתנור, גזר פריך אפוי בתנור ו־רבעי כרוב צלויים עם רוטב קיסר מתאימים למי שמחפש הכנה בתנור עם מינימום עבודה.

שאלות נפוצות

כמה מתכונים יש באוסף מנות ירקות פרווה?

האוסף כולל 42 מתכונים, כולם פרווה.

האם יש מתכונים שמוכנים תוך חצי שעה?

כן, 11 מתכונים מוכנים תוך כ־30 דקות.

מה זמן ההכנה הממוצע במתכונים האלה?

זמן ההכנה החציוני באוסף הוא כ־50 דקות.

האם יש מתכונים מתאימים לראש השנה?

סיר ירקות ופירות לראש השנה הוא מתכון באוסף שמתאים לחג.

האם כל המתכונים פרווה?

כן, כל 42 המתכונים באוסף הם פרווה.

אוספים קשורים

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם