57 מתכונים · 38 מוכנים תוך 30 דקות
האוסף כולל 57 מתכונים לארוחת בוקר חלבית, החל מפנקייקים אווריריים וקרפים קלאסיים ועד פשטידות ומאפינס. 38 מתכונים מוכנים תוך כ־30 דקות, וזמן ההכנה החציוני הוא כ־25 דקות.
החלק הגדול של האוסף עוסק בבלילות: פנקייק אמריקאי קלאסי, פנקייק עם ריוויון, פנקייק ריוויון, פנקייק יוגורט, פנקייק בננה עם יוגורט יווני, פנקייק ריקוטה לתינוקות, פנקייקים קלאסיים ופנקייקים אווריריים חלביים לצד קרפים קלאסיים וקרפ ללא גלוטן. יש כאן גרסאות לבוגרים ולתינוקות, ומגוון רמות עושר וקלילות.
קבוצה שנייה בנויה סביב ביצים וירקות: פריטטה בטטה תרד ופטה, פשטידת בטטה תרד ופטה, תבשיל ביצים ובטטה עם פטה, מאפינס ביצה עם קוטג' ופטה ומאפינס ירקות עם קוטג'. אלה מתאימים להכנה מראש ולחימום מהיר בבוקר.
טוסט ריקוטה ועגבניות צלויות, טוסט לאבנה ודבש ומלוואח ממולא גבינות בטוסטר מציעים ארוחת בוקר שמוכנה מהר ולא דורשת ציוד מיוחד.
האוסף כולל 57 מתכונים, כולם חלביים.
38 מתכונים באוסף מוכנים תוך כ־30 דקות. זמן ההכנה החציוני הוא כ־25 דקות.
כן, באוסף נמצאים פנקייק ריקוטה לתינוקות, דייסת שיבולת שועל לתינוק ואצבעות דייסה אפויות.
כן, בין המתכונים ניתן למצוא קרפ ללא גלוטן, טוסט קמח עדשים ללא גלוטן, קרפ חלבון ללא גלוטן וראפ בטטה ללא גלוטן.
כן, כל 57 המתכונים באוסף הם חלביים.