ReelCook

כל המתכונים · ארוחות בוקר

טורטייה גזר מ-3 מצרכים

חלבי 25 דקות 1 מנות ללא גלוטן צמחוני עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של @roni.lavie · לכל המתכונים של היוצר/ת · לסרטון המקורי · זה המתכון שלכם?

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח לשלוח לעצמי בוואטסאפ

טורטייה דלת פחמימות העשויה מרצועות גזר, ביצים וגבינה צהובה, נאפית בתנור עד שמתייצבת. מגישים אותה פרוסה עם גבינת שמנת וירקות, ומגלגלים או מקפלים לאכילה.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. חממו תנור ל-200 מעלות טורבו.
  2. ערבבו יחד את רצועות הגזר, הביצים ופרוסת הגבינה הצהובה.
  3. שמנו קלות נייר אפייה ושטחו עליו את התערובת לצורת טורטייה.
  4. אפו כ-15 עד 20 דקות, עד שהטורטייה מתייצבת.
  5. הוציאו מהתנור ומרחו גבינת שמנת 5% והוסיפו ירקות לפי הטעם.
  6. גלגלו או קפלו ואכלו.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:ארוחות בוקר ללא גלוטןארוחות בוקר בלי סוכרארוחות בוקר עתירות חלבוןארוחות בוקר מהירותארוחות בוקר חלביותארוחות בוקר צמחוניותארוחות בוקרמתכונים לילדים

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין טורטייה גזר ללא קמח?

בערך 25 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־1 מנות.

האם המתכון חלבי?

לפי רשימת המצרכים המתכון חלבי: יש בו מוצרי חלב. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

האם אפשר להכין את הטורטייה מראש ולשמור במקרר?

ניתן לאפות מראש ולשמור במקרר. מומלץ להוסיף את גבינת השמנת והירקות רק לפני ההגשה.

האם אפשר להשתמש בגבינה צהובה עם אחוז שומן אחר?

ניתן להשתמש בכל גבינה צהובה חלבית שנמסה היטב, כל עוד שומרים על כמות פרוסה אחת.

מתכונים דומים שכדאי לנסות

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

טורטייה גזר מ-3 מצרכיםרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם