ReelCook

כל המתכונים · ארוחות בוקר

טאקו אדמאמה עם אבוקדו וביצה מטוגנת

✓ חלבי ⏱ 25 דקות 🍽 2 מנות צמחוני ללא גלוטן עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של Coconut and Bliss בטיקטוק · לכל המתכונים של Coconut and Bliss

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

קליפות טאקו פריכות העשויות מאדמאמה ומוצרלה מגורדת, אפויות בתנור עד שהקצוות זהובים. מגישים עם אבוקדו מעוך, ביצה מטוגנת ושמן צ'ילי קריספי.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות (טורבו) ומרפדים תבנית בנייר אפייה.
  2. מפזרים את האדמאמה ב-3 עיגולים שטוחים על התבנית.
  3. מפזרים על כל עיגול מוצרלה מגורדת.
  4. אופים 12 עד 15 דקות עד שהקצוות זהובים ופריכים.
  5. מניחים להתקרר מעט ואז מקלפים בזהירות מנייר האפייה.
  6. מניחים על כל טאקו אבוקדו מעוך, ביצה מטוגנת, שמן צ'ילי קריספי, שומשום, עירית וכוסברה.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:ארוחות בוקר ללא גלוטןארוחות בוקר עתירות חלבוןארוחות בוקר מהירותארוחות בוקר חלביותארוחות בוקר צמחוניותארוחות בוקרמתכונים עם אבוקדומתכונים עם גבינה

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין טאקו אדמאמה עם אבוקדו וביצה?

בערך 25 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־2 מנות.

האם המתכון חלבי?

לפי רשימת המצרכים המתכון חלבי: יש בו מוצרי חלב. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

האם ניתן להכין את קליפות הטאקו מראש ולשמור לאחר כן?

ניתן לאפות את הקליפות מראש ולשמור אותן בכלי אטום. מומלץ לחמם אותן שוב בתנור לפני ההגשה כדי לשמור על הפריכות.

האם ניתן להקפיא את הטאקו המוכן?

מומלץ להקפיא רק את קליפות האדמאמה לפני מילוי. אבוקדו וביצה מטוגנת לא מתאימים להקפאה.

עוד ארוחות בוקר

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

טאקו אדמאמה עם אבוקדו וביצה מטוגנתרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם