כל המתכונים · סלטים
סלט ארטישוק חמצמץ ופרשי
✓ פרווה
⏱ 25 דקות
🍽 4 מנות
ללא גלוטן
טבעוני
צמחוני
קל להכנה
המתכון מהריל של אסתי בנין באינסטגרם · לכל המתכונים של אסתי בנין · לסרטון המקורי
סלט ירקות קר המבוסס על תחתיות ארטישוק מבושלות, פלפלים צבעוניים, בצל סגול ופטרוזיליה, עם תיבול של לימון ושמן זית. זמן ההכנה הכולל כ־25 דקות, והסלט מוגש אחרי מנוחה במקרר כדי שהטעמים יתחברו.
מצרכים
- תחתיות ארטישוק קפואות400 גרם
- פלפל אדום, חתוך דק0.5 יחידה
- פלפל צהוב, חתוך דק0.5 יחידה
- בצל סגול, פרוס דק0.5 יחידה
- פטרוזיליה קצוצה1 חופן
- מלח1 כפית שטוחה
- פלפל שחור0.5 כפית
- מיץ לימון1 לימון שלם
- שמן זית1 סיבוב
אופן ההכנה
- מבשלים את תחתיות הארטישוק הקפואות עד שהן מתרככות, מסננים היטב ומניחים להן להתקרר.
- חותכים את תחתיות הארטישוק לחתיכות ומעבירים לקערה.
- חותכים את הפלפל האדום, הפלפל הצהוב, הבצל הסגול והפטרוזיליה ומוסיפים לקערה.
- מתבלים במלח, פלפל שחור, מיץ לימון ושמן זית.
- מערבבים היטב, טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.
- ממליצה לתת לסלט לנוח במקרר לפני ההגשה, כדי שהטעמים יתחברו.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם
לבשל באפליקציה
טיפים
- מסננים את תחתיות הארטישוק היטב לאחר הבישול כדי שהסלט לא ישחרר נוזלים רבים.
- ניתן להכין את הסלט מראש ולשמור במקרר, הטעמים משתפרים לאחר מנוחה.
שאלות נפוצות
כמה זמן לוקח להכין סלט תחתיות ארטישוק?
בערך 25 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.
האם המתכון פרווה?
לפי רשימת המצרכים המתכון פרווה: אין בו בשר ואין בו מוצרי חלב. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.
האם ניתן להחליף את תחתיות הארטישוק הקפואות בטריות?
ניתן להשתמש בתחתיות ארטישוק טריות, אך יש לנקות אותן היטב ולבשל עד ריכוך לפני הוספה לסלט.
כמה זמן ניתן לשמור את הסלט במקרר?
יש לשמור את הסלט בכלי אטום במקרר ולצרוך בהקדם; הנוזלים עלולים להצטבר עם הזמן.
שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.
להורדה חינם
סרקו את הקוד כדי להמשיך מהטלפון
אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה
האפליקציה לא נפתחה? כנראה שהיא עוד לא מותקנת. אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
להורדה מה־App Store