ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

רצועות עוף עם בצל מקורמל

✓ בשרי ⏱ 20 דקות 🍽 4 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של סתיו סעדון באינסטגרם · לכל המתכונים של סתיו סעדון · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

מחבת עוף עם רצועות חזה מוקפצות יחד עם בצל מקורמל ותבלינים כמון וכורכום. המנה מוכנה תוך כ־20 דקות ומוגשת לצד אורז לבן או בתוך באגט עם טחינה.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. במחבת רחבה או סיר סוטאז׳ מחממים שמן ומוסיפים את רצועות הבצל. מטגנים על אש בינונית עד שהבצל מתרכך ומשחים.
  2. על רצועות העוף מפזרים קמצוץ אבקת סודה לשתיה ומערבבים.
  3. מוסיפים לבצל המוכן את כל התבלינים, מערבבים, ולאחר מכן מוסיפים את רצועות העוף.
  4. מקפיצים את הכל על אש בינונית גבוהה עד שרצועות העוף מבושלות לחלוטין.
  5. מוסיפים את הכוסברה או הפטרוזיליה הקצוצה, ממשיכים להקפיץ עוד כדקה ומורידים מהאש.
  6. מגישים לצד אורז לבן או בתוך באגט טרי עם טחינה.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוף מהיריםמתכוני עוףמתכונים עם טחינהמתכונים עם חזה עוףמתכונים מזרח תיכונייםמתכונים עתירי חלבוןמתכונים מהיריםמתכונים בשריים

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין רצועות עוף עם בצל מקורמל?

בערך 20 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

אפשר להכין את המנה מראש ולחמם מאוחר יותר?

אפשר לשמור את המנה המוכנה בכלי אטום במקרר ולחמם במחבת על אש בינונית. מומלץ לא לחמם יתר על המידה כדי שהעוף לא יתייבש.

אפשר להקפיא את המנה?

ניתן להקפיא את המנה בכלי אטום. מפשירים במקרר ומחממים במחבת לפני ההגשה.

עוד גרסאות של רצועות עוף עם בצל מקורמל

אותה מנה מרילס אחרים, כל אחת בדרך ההכנה של היוצר/ת שלה.

עוד מתכוני עוף

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

רצועות עוף עם בצל מקורמלרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם