כל המתכונים · מתכוני עוף
רצועות עוף עם בצל מקורמל
✓ בשרי
⏱ 20 דקות
🍽 4 מנות
עתיר חלבון
קל להכנה
המתכון מהריל של סתיו סעדון אמר בטיקטוק · לכל המתכונים של סתיו סעדון אמר
מחבת של רצועות חזה עוף מוקפצות עם בצל מקורמל ותבלינים כמון וכורכום. המנה מוכנה תוך כ־20 דקות ומוגשת עם אורז לבן או בתוך באגט עם טחינה.
מצרכים
- חזה עוף חתוך לרצועות1000 גרם
- בצלים גדולים חתוכים לרצועות3 יחידות
- כורכום0.5 כפית
- כמון1 כפית שטוחה
- פלפל שחור0.5 כפית
- מלח1 כפית שטוחה
- כוסברה או פטרוזיליה קצוצהלפי טעם
- אבקת סודה לשתיהקמצוץ
- שמן לטיגוןלפי טעם
אופן ההכנה
- במחבת רחבה או סיר סוטאז׳ מחממים שמן ומוסיפים את רצועות הבצל. מטגנים על אש בינונית עד שהבצל מתרכך ומשחים.
- על רצועות העוף מפזרים קמצוץ אבקת סודה לשתיה ומערבבים.
- מוסיפים לבצל את התבלינים, מערבבים, ומוסיפים את רצועות העוף.
- מקפיצים את הכל עד שרצועות העוף מבושלות, ומוסיפים את הכוסברה או הפטרוזיליה. ממשיכים להקפיץ עוד כדקה ומורידים מהאש.
- מגישים לצד אורז לבן או בתוך באגט טרי עם טחינה.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם
לבשל באפליקציה
טיפים
- קמצוץ סודה לשתיה על העוף עוזר לרכך את הרצועות לפני הטיגון.
- ניתן להחליף כוסברה בפטרוזיליה לפי העדפה אישית.
- שאריות ניתן לשמור בקופסה אטומה במקרר עד יומיים.
שאלות נפוצות
כמה זמן לוקח להכין רצועות עוף עם בצל מקורמל?
בערך 20 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.
האם המתכון בשרי?
לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.
האם אפשר להכין את המנה מראש ולחמם מחדש?
אפשר להכין מראש ולשמור במקרר. מחממים במחבת על אש בינונית עם מעט שמן עד שהעוף חם לחלוטין.
האם אפשר להקפיא את המנה?
ניתן להקפיא את רצועות העוף עם הבצל לאחר הבישול. מפשירים במקרר ומחממים במחבת לפני ההגשה.
עוד גרסאות של רצועות עוף עם בצל מקורמל
אותה מנה מרילס אחרים, כל אחת בדרך ההכנה של היוצר/ת שלה.
שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.
להורדה חינם
סרקו את הקוד כדי להמשיך מהטלפון
אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה
האפליקציה לא נפתחה? כנראה שהיא עוד לא מותקנת. אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
להורדה מה־App Store