חזה עוף עסיסי על גריל נינג'ה

מצרכים

• פילה עוף500 גרם
• שמן זית0.25 כוס
• פפריקה1 כפית
• תבלין פרגית1 כף
• אבקת מרק עוף1 כפית
• רוטב טריאקי2 כפות
• סויה מתוקה2 כפות
• סילאן2 כפות

אופן ההכנה

1. שמים את פילה העוף בקערה, מוסיפים שמן זית וכל התבלינים ומערבבים היטב עד שכל הפילה מצופה.
2. מוסיפים את רוטב הטריאקי, הסויה המתוקה והסילאן ומערבבים שוב.
3. אם יש זמן, נותנים לעוף להשרות במרינדה 10 עד 15 דקות.
4. מחממים את גריל הנינג'ה ומחכים שיצפצף ADD FOOD.
5. מניחים את פילה העוף על הפלטה השטוחה בלי לצופף.
6. מבשלים 4 דקות, הופכים את הפילה ומבשלים עוד 4 דקות.
7. מוציאים מהגריל ונותנים לעוף לנוח דקה לפני ההגשה כדי לשמור על העסיסיות.

טיפים

• ניתן להשרות את העוף במרינדה מראש ולשמור בקירור עד לזמן הצלייה.
• חשוב לא לצופף את הפילות על הגריל כדי שיצלו באופן אחיד.

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין חזה עוף על גריל נינג'ה?

בערך 25 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־3 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

אפשר להכין את המרינדה מראש?

כן, אפשר לערבב את כל מרכיבי המרינדה ולהשרות בה את העוף מראש, ולשמור בקירור עד לזמן הצלייה.

אפשר להחליף את רוטב הטריאקי?

ניתן להשמיט את הטריאקי ולהוסיף כמות גדולה יותר של סויה מתוקה וסילאן, אם כי הטעם יהיה שונה במקצת.

עוד מתכוני עוף