ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

עוף בדבש ושום

בשרי 25 דקות 4 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של ifoodwithu באינסטגרם · לכל המתכונים של ifoodwithu · לסרטון המקורי · זה המתכון שלכם?

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח לשלוח לעצמי בוואטסאפ

חזה עוף מטוגן במחבת עם רוטב דבש, שום כתוש ורוטב סויה עד לציפוי מסמיך ומבריק. המנה מוכנה תוך כ־25 דקות ומוגשת חמה.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מתבלים את נתחי העוף במלח ופלפל שחור משני הצדדים.
  2. מערבבים בקערה את הדבש, השום הכתוש ורוטב הסויה להכנת הרוטב.
  3. מחממים שמן זית במחבת על אש בינונית גבוהה.
  4. מטגנים את העוף כ-5 עד 6 דקות מכל צד עד לקבלת צבע זהוב.
  5. יוצקים את רוטב הדבש והשום על העוף במחבת.
  6. מבשלים עוד 3 עד 4 דקות תוך כדי הפיכה והגשה בציפוי הרוטב, עד שהרוטב מסמיך והעוף מבושל לגמרי.
  7. מגישים חם.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוף מהיריםמתכוני עוףמתכונים לשבתמתכונים לאירוחמתכונים עם חזה עוףמתכונים עם דבשמתכונים אסייתייםמתכונים עתירי חלבון

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין עוף בדבש ושום?

בערך 25 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

האם ניתן להשתמש בירכי עוף במקום חזה עוף?

ניתן להשתמש בירכי עוף ללא עצם, אך יש לשים לב שזמן הבישול עשוי להשתנות בהתאם לעובי הנתח.

איך שומרים שאריות ולכמה זמן?

שומרים בכלי אטום במקרר. מומלץ לצרוך תוך יומיים עד שלושה ימים ולחמם לפני ההגשה.

מתכונים דומים שכדאי לנסות

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

עוף בדבש ושוםרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם