ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

עוף דביק בשום עם ירקות במוקפץ

✓ בשרי ⏱ 25 דקות 🍽 4 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של Recipe Diary with Alora באינסטגרם · לכל המתכונים של Recipe Diary with Alora · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

חתיכות עוף מוקפצות על אש גבוהה עם פלפלים ובצל, ומצופות ברוטב סויה, דבש ורוטב צדפות המסמיך סביבן. המנה מוכנה תוך כ־25 דקות ומוגשת חמה עם אורז או אטריות.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן במחבת או וואק על אש גבוהה.
  2. מוסיפים את העוף ומבשלים עד שמזהיב ומוכן לחלוטין.
  3. מוסיפים שום וג'ינג'ר ומטגנים תוך כדי ערבוב עד שמעלים ריח.
  4. מוסיפים בצל ופלפלים ומקפיצים כ-2 עד 3 דקות כך שישארו קצת פריכים.
  5. בקערה נפרדת מערבבים את כל מרכיבי הרוטב יחד.
  6. יוצקים את הרוטב למחבת ומערבבים היטב.
  7. מבשלים עד שהרוטב מסמיך ומצפה את העוף יפה.
  8. מסיימים עם בצל ירוק קצוץ ושומשום.
  9. מגישים חם עם אורז או אטריות.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוף מהיריםמתכוני עוףמתכונים לילדיםמתכונים לאירוחמתכונים עם חזה עוףמתכונים עם דבשמתכונים אסייתייםמתכונים עתירי חלבון

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין עוף מוקפץ בשום ודבש?

בערך 25 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

אפשר להכין את הרוטב מראש?

כן, ניתן לערבב את כל מרכיבי הרוטב ולשמור בקירור עד השימוש, ולאחר מכן לשפוך ישירות למחבת.

איך שומרים שאריות ולכמה זמן?

שומרים בכלי אטום במקרר. מחממים במחבת על אש בינונית עם מעט מים כדי שהרוטב לא יתייבש.

עוד מתכוני עוף

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

עוף דביק בשום עם ירקות במוקפץרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם