כל המתכונים · מתכוני עוף
עוף בתנור עם ירקות
✓ בשרי
⏱ 75 דקות
🍽 4 מנות
ללא גלוטן
עתיר חלבון
קל להכנה
המתכון מהריל של חן קורן באינסטגרם · לכל המתכונים של חן קורן · לסרטון המקורי
חלקי עוף מצופים בתערובת של חרדל, סירופ מייפל, בהרט ואבקת שום, אפויים מעל ירקות בתנור. האפייה נמשכת כ־60 דקות בחום של 200 מעלות עד שהעוף זהוב ומוכן.
מצרכים
- חלקי עוף1 ק"ג
- ירקות לבחירהלפי טעם
- מלחלפי טעם
- פלפל שחורלפי טעם
- חרדל1 כף
- סירופ מייפלטיפה
- אבקת שוםלפי טעם
- בהרטלפי טעם
אופן ההכנה
- מחממים את התנור ל-200 מעלות.
- מכינים את תערובת התיבול: מערבבים מלח, פלפל, חרדל, טיפת מייפל, אבקת שום ובהרט.
- מצפים את חלקי העוף בתערובת התיבול ומשפשפים היטב.
- חותכים את הירקות לחתיכות גסות ומניחים בתבנית אפייה.
- מניחים את העוף מעל הירקות בתבנית.
- אופים בתנור כ-60 דקות עד שהעוף זהוב ומוכן.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם
לבשל באפליקציה
טיפים
- ניתן לתבל את העוף עם תערובת התיבול כמה שעות מראש ולשמור במקרר כדי שהטעמים ייספגו.
- חתכו את הירקות לחתיכות גסות יחסית כדי שלא יתרככו יתר על המידה במהלך כ־60 דקות האפייה.
שאלות נפוצות
כמה זמן לוקח להכין עוף בתנור עם ירקות?
בערך 75 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.
האם המתכון בשרי?
לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.
אפשר להקפיא את העוף האפוי לאחר הכנה?
ניתן להקפיא את העוף לאחר האפייה. מומלץ לשמור את הירקות בנפרד כדי שלא יהפכו לרכים מדי בהפשרה.
אפשר להחליף את סירופ המייפל במשהו אחר?
ניתן להשתמש בסילאן או בדבש במקום סירופ מייפל ולשמור על אותו אופי מתיש עדין בתיבול.
עוד גרסאות של עוף בתנור עם ירקות
אותה מנה מרילס אחרים, כל אחת בדרך ההכנה של היוצר/ת שלה.
שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.
להורדה חינם
סרקו את הקוד כדי להמשיך מהטלפון
אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה
האפליקציה לא נפתחה? כנראה שהיא עוד לא מותקנת. אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
להורדה מה־App Store