ReelCook

כל המתכונים · מתכוני דגים

קערת סושי טונה

✓ פרווה ⏱ 10 דקות 🍽 4 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של Tastyideas בטיקטוק · לכל המתכונים של Tastyideas

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

קערת סושי מורכבת מאורז מיום קודם עם טונה, אבוקדו, מלפפון ומיונז חריף. המנה מוכנה תוך כ־10 דקות וללא בישול, ומוגשת ישירות בקערה.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. שמים בקערה אורז מיום קודם כבסיס.
  2. פותחים את קופסאות הטונה ומסננים את הנוזלים, ומוסיפים את הטונה מעל האורז.
  3. חותכים את האבוקדו למשולשים או קוביות ומסדרים בקערה.
  4. פורסים את המלפפון לפרוסות דקות ומוסיפים לקערה.
  5. מפזרים שומשום מעל הכל.
  6. מזלפים מיונז חריף לפי הטעם ומגישים.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני דגים מהיריםמתכוני דגים פרווהמתכוני דגים עתירי חלבוןמתכוני דגיםמתכונים לילדיםמתכונים לאירוחמתכונים עם טונהמתכונים עם אבוקדו

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין קערת סושי טונה?

בערך 10 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון פרווה?

לפי רשימת המצרכים המתכון פרווה: אין בו בשר ואין בו מוצרי חלב. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

האם אפשר להכין את הקערה מראש?

עדיף להרכיב את הקערה סמוך להגשה כדי שהאבוקדו לא ישחיר והאורז לא יתרטב מהמיונז.

במה אפשר להחליף את המיונז החריף?

ניתן להשתמש במיונז רגיל עם מעט רוטב סריראצ'ה, או בטחינה דלילה לגרסה קלה יותר.

עוד גרסאות של קערת סושי טונה

אותה מנה מרילס אחרים, כל אחת בדרך ההכנה של היוצר/ת שלה.

עוד מתכוני דגים

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

קערת סושי טונהרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם