ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

שוקיים עוף עם שום, מרווה ואורז במחבת אחת

בשרי 40 דקות 4 מנות ללא גלוטן עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של ג'ן לואיקה באינסטגרם · לכל המתכונים של ג'ן לואיקה · לסרטון המקורי · זה המתכון שלכם?

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

שוקיי עוף מתובלים בפפריקה מעושנת, שום ומרווה, מבושלים יחד עם אורז לבן בציר עוף במחבת אחת. המנה מוכנה בכ־40 דקות ומוגשת חמה ישר מהמחבת.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מתבלים את שוקיי העוף במלח, פלפל ופפריקה מעושנת משני הצדדים.
  2. מחממים שמן זית במחבת גדולה ורחבה על אש בינונית גבוהה.
  3. מניחים את שוקיי העוף עם הצד של העור כלפי מטה וצולים כ-5 דקות עד שהעור זהוב ופריך. הופכים וצולים דקה נוספת. מוציאים בצד.
  4. מוסיפים למחבת את שיני השום ועלי המרווה ומטגנים כדקה עד שהשום מוזהב ועולה ריח.
  5. מוסיפים את האורז ומערבבים לציפוי בשמן ובנוזלי המחבת כדקה.
  6. יוצקים את ציר העוף, מביאים לרתיחה ומניחים את שוקיי העוף מעל האורז עם הצד של העור כלפי מעלה.
  7. מכסים את המחבת, מנמיכים לאש קטנה ומבשלים כ-20 עד 25 דקות עד שהאורז בושל לגמרי ונוזל הבישול נספג.
  8. מגישים חם ישר מהמחבת.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוף ללא גלוטןמתכוני עוףמתכונים לשבתמתכונים לאירוחמתכונים עם אורזמתכונים ללא גלוטןמתכונים עתירי חלבוןמתכונים בשריים

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין שוקיים עוף עם אורז במחבת?

בערך 40 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

האם אפשר להשתמש במרווה יבשה במקום טרייה?

המתכון מבוסס על עלי מרווה טריים. מרווה יבשה שונה בעוצמת הטעם ועלולה לשנות את אופי המנה.

האם אפשר להכין את המנה מראש?

אפשר לצלות את שוקיי העוף מראש ולסיים את הבישול עם האורז סמוך להגשה לקבלת עור פריך.

מתכונים דומים שכדאי לנסות

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

שוקיים עוף עם שום, מרווה ואורז במחבת אחתרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם