ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

מוקפץ עוף ברוטב שום שומשום חריף

✓ בשרי ⏱ 30 דקות 🍽 4 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של Saif's Flexible Fork באינסטגרם · לכל המתכונים של Saif's Flexible Fork · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

ירכי עוף מצופות קורנפלור ומוקפצות על להבה גבוהה עם רוטב סויה, הויסין, צדפות וסוכר חום לציפוי דביק ומקורמל. המנה מוכנה תוך 30 דקות ומוגשת מיד מעל אורז מאודה.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מצפים את העוף בקורנפלור, מלח, פלפל ופפריקה מעושנת. משאירים למנוחה של 10 דקות.
  2. מחממים מחבת על להבה גבוהה מאוד ומטגנים את העוף 2-3 דקות מכל צד עד שמשחים ומקורמלים. מניחים בצד.
  3. באותה מחבת מאדים שום וג'ינג'ר, מוסיפים את כל הרטבים, סוכר חום ופתיתי צ'ילי. מבשלים עד שהרוטב מבעבע ומסמיך.
  4. מוסיפים שעועית ירוקה ופלפלי צ'ילי האדומים למחבת ומוקפצים 2 דקות עד שמעט משחימים.
  5. מחזירים את העוף למחבת ומערבבים הכל ברוטב הדביק. מסיימים עם שמן שומשום ושומשום.
  6. מגישים מיד מעל אורז מאודה.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוף מהיריםמתכוני עוףמתכונים לאירוחמתכונים עם חזה עוףמתכונים אסייתייםמתכונים עתירי חלבוןמתכונים מהיריםמתכונים בשריים

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין מוקפץ עוף ברוטב שום שומשום?

בערך 30 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

אפשר להכין את הרוטב מראש?

אפשר לערבב את כל רכיבי הרוטב מראש ולשמור בקירור, ולהוסיף למחבת כשהשום והג'ינג'ר מוכנים.

אפשר להקפיא את המנה?

העוף המוקפץ ברוטב ניתן להקפאה, אך השעועית הירוקה עלולה להתרכך לאחר הפשרה.

עוד מתכוני עוף

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

מוקפץ עוף ברוטב שום שומשום חריףרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם