ReelCook

כל המתכונים · מתכוני בשר

אושפלו בוכרי אותנטי

✓ בשרי ⏱ 110 דקות 🍽 6 מנות עתיר חלבון ללא גלוטן בינוני

המתכון מהריל של אליהו מלאכוב באינסטגרם · לכל המתכונים של אליהו מלאכוב · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

תבשיל אורז בוכרי עם אונטריב בקר, גזרים, גרגרי חומוס ותבלינים, מבושל בשכבות ללא ערבוב עד שהאורז סופג את מלוא הנוזלים. הכנת המנה אורכת כ־110 דקות וניתן להגישה ישירות מהסיר לאחר ערבוב עדין מלמטה למעלה.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן בנדיבות בסיר רחב וכבד. מוסיפים את הבצלים הפרוסים ומטגנים עד הזהבה עמוקה וריח עשיר.
  2. מוסיפים את קוביות האונטריב ומטגנים מכל הצדדים עד שסוגרות את הנוזלים ומקבלות צבע יפה.
  3. מוסיפים 2 ליטר מים, מביאים לרתיחה ומבשלים על אש בינונית-נמוכה כ-40 דקות, עד שהבשר רך בכ-80%.
  4. מוסיפים את רצועות הגזר, גרגרי החומוס, זרעי הכמון, הפלפל החריף והמלח. מניחים בראש הסיר את ראש השום השלם.
  5. מוסיפים בעדינות את האורז המושר מעל התבשיל, לא מערבבים. יוצקים מים עד לכיסוי האורז, בערך גובה של 1 ס"מ מעל.
  6. מבשלים 20 דקות עם מכסה פתוח על אש בינונית עד שרוב הנוזלים נספגים.
  7. מכסים את הסיר, מנמיכים את האש ומבשלים עוד 20 דקות עד שהאורז רך והבשר נימוח.
  8. מכבים את האש, מניחים למנה לנוח 10 דקות, מערבבים בעדינות מלמטה למעלה ומגישים חם.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני בשר ללא גלוטןמתכוני בשר עתירי חלבוןמתכוני בשרמתכונים לשבתמתכונים לאירוחמתכונים עם חומוסמתכונים עם אורזמתכונים עם גזר

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין אושפלו בוכרי בשר?

בערך 110 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־6 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

איך יודעים שהבשר מוכן לפני הוספת האורז?

לאחר כ־40 דקות בישול על אש בינונית-נמוכה הבשר אמור להיות רך בכ־80%, כלומר מתחיל להתרכך אך עדיין שומר על צורתו.

האם אפשר להכין את האושפלו מראש ולחמם מחדש?

ניתן לבשל מראש ולחמם על אש נמוכה עם מעט מים כדי שהאורז לא יתייבש, תוך ערבוב עדין.

עוד מתכוני בשר

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

אושפלו בוכרי אותנטירשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם