ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

ארוחה בסיר אחד, עוף קוקוס עם אורז בסמטי

✓ בשרי ⏱ 35 דקות 🍽 3 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של רותם ויינשטוק אביטל באינסטגרם · לכל המתכונים של רותם ויינשטוק אביטל · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

חזה עוף מרוצועות במרינדת קרם קוקוס, רוטב סויה וחרדל דיז'ון, מבושל בסיר אחד יחד עם בצל מושחם ואורז בסמטי. הארוחה מוכנה בכ־35 דקות ומוגשת עם כוסברה או בצל ירוק מעל.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. חותכים את חזה העוף לרצועות ומערבבים עם קרם קוקוס, רוטב סויה, חרדל דיז'ון, פפריקה מתוקה, תבלין גריל עוף, מלח ופלפל.
  2. משרים את העוף במרינדה במקרר עד שעתיים, ואם אין זמן, משרים לפחות 10 דקות.
  3. חותכים את הבצל לעיגולים דקים ומטגנים על מעט שמן זית עד השחמה.
  4. מוסיפים את רצועות העוף לסיר ומערבבים עד שהעוף נצרב ומקבל צבע יפה.
  5. מוסיפים את האורז והמים, מכסים ומבשלים על אש קטנה כ-8 דקות.
  6. מכבים את האש, מערבבים ומניחים נייר סופג מתחת למכסה לפחות 5 עד 10 דקות לספיחת הנוזלים.
  7. מגישים עם כוסברה קצוצה או בצל ירוק מעל.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוףמתכונים לילדיםמתכונים לאירוחמתכונים עם קוקוסמתכונים עם אורזמתכונים עם חזה עוףמתכונים אסייתייםמתכונים עתירי חלבון

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין עוף קוקוס עם אורז בסמטי?

בערך 35 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־3 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

האם אפשר להקפיא את המנה לאחר הבישול?

אפשר להקפיא את העוף בנפרד מהאורז. האורז עלול לשנות מרקם לאחר הפשרה ועדיף להכינו טרי.

אפשר להחליף את קרם הקוקוס במשהו אחר?

אפשר להשתמש במי קוקוס אך המרינדה תהיה דלילה יותר ופחות עשירה בטעם.

עוד מתכוני עוף

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

ארוחה בסיר אחד, עוף קוקוס עם אורז בסמטירשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם