ReelCook

כל המתכונים · מנות ירקות

מעקודה מרוקאית על הכיריים ללא תנור

✓ פרווה ⏱ 90 דקות 🍽 8 מנות צמחוני בינוני

המתכון מהריל של שחר חן באינסטגרם · לכל המתכונים של שחר חן · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

מעקודה מרוקאית עשויה מתפוחי אדמה מרוסקים, ביצים, ירקות ותיבול מזרחי, המבושלת כולה על הכיריים בסיר מכוסה ללא שימוש בתנור. הכנתה אורכת כ־90 דקות ומגישים אותה הפוכה על כלי הגשה ל־8 מנות.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מקלפים את תפוחי האדמה ומבשלים אותם עד לריכוך.
  2. מעבירים את תפוחי האדמה לקערה גדולה ומועכים לפירה. ממתינים שיתקררו מעט.
  3. בינתיים מטגנים בצל לבן בינוני חתוך לקוביות עד להזהבה וקרמול.
  4. מוסיפים לקערת הפירה את הפטרוזיליה הקצוצה, אבקת המרק, כמון, כורכום, מלח, פלפל שחור, אבקת האפייה, מיץ חצי לימון, הבצל המטוגן ואת פחית האפונה והגזר המסוננת.
  5. טורפים את 10 הביצים בקערה נפרדת עד לבלילה אחידה, ושופכים לקערה עם תפוחי האדמה והתיבול. מערבבים הכל היטב.
  6. מחממים שליש כוס שמן זית בסיר רחב (קוטר 28 ס״מ) על אש גבוהה.
  7. יוצקים את תערובת המעקודה לסיר ומשטחים בצורה אחידה.
  8. מבשלים 2 עד 3 דקות על אש גבוהה עם מכסה סגור.
  9. מנמיכים לאש נמוכה עד בינונית ומבשלים כשעה עד שעה ועשר דקות. ניתן להניח מגבת על המכסה כדי שלא יצאו אדים.
  10. מכבים את האש וממתינים מספר דקות עד שהמעקודה מתמצקת ומתייצבת.
  11. הופכים בזהירות על כלי הגשה ומגישים.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מנות ירקות פרווהמנות ירקות צמחוניותמנות ירקותמתכונים לשבתמתכונים לאירוחמתכונים עם גזרמתכונים עם תפוחי אדמהמתכונים עם ביצים

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין מעקודה מרוקאית על הכיריים?

בערך 90 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־8 מנות.

האם המתכון פרווה?

לפי רשימת המצרכים המתכון פרווה: אין בו בשר ואין בו מוצרי חלב. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

האם אפשר להכין את המעקודה מראש?

כן, ניתן להכין מראש ולשמור במקרר. מחממים פרוסות במחבת עם מעט שמן זית או בסיר מכוסה על אש נמוכה.

איך יודעים שהמעקודה מוכנה?

כשהשוליים מתייצבים והמרכז כבר לא נוזלי. לאחר כיבוי האש ממתינים כמה דקות עד שהמעקודה מתמצקת לחלוטין.

עוד מנות ירקות

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

מעקודה מרוקאית על הכיריים ללא תנוררשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם