ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

חזה עוף בטורטייה

✓ בשרי ⏱ 25 דקות 🍽 4 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של אנת אלישע באינסטגרם · לכל המתכונים של אנת אלישע · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

רצועות חזה עוף מתובלות בתבליני שווארמה וגריל, מצופות בקורנפלור ואבקת אפייה וצרובות במחבת על להבה גבוהה. מגישים בטורטייה עם ממרחי לימון כבוש, שום ואריסה וירקות טריים לבחירה, בתוך כ־25 דקות.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מניחים את רצועות חזה העוף בקערה יחד עם הקורנפלור, אבקת האפייה, תבלין גריל עוף, תבלין לשווארמה, פלפל שחור ומלח.
  2. מערבבים היטב עד שכל הנתחים מצופים באופן אחיד.
  3. מחממים שמן במחבת על להבה גבוהה וצורבים את הנתחים משני הצדדים עד להשחמה יפה ובישול מלא.
  4. מעבירים את הנתחים לרשת סינון להרחקת עודפי שמן.
  5. מניחים טורטייה ומורחים עליה ממרח לימון כבוש, ממרח שום וממרח אריסה.
  6. מוסיפים את רצועות העוף וירקות טריים לבחירה, ומגלגלים היטב.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוף מהיריםמתכוני עוףמתכונים לילדיםמתכונים לאירוחמתכונים עם חזה עוףמתכונים עם לימוןמתכונים מזרח תיכונייםמתכונים עתירי חלבון

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין חזה עוף בטורטייה?

בערך 25 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

מה תפקיד הקורנפלור ואבקת האפייה בציפוי העוף?

הקורנפלור ואבקת האפייה יוצרים ציפוי דק שמסייע להשחמה יפה ולמרקם פריך יותר בצריבה על להבה גבוהה.

האם אפשר להכין את רצועות העוף מראש ולשמור לאחר כך?

אפשר לתבל את הנתחים מראש ולשמור בקירור, ולצרוב אותם סמוך להגשה לקבלת מרקם מיטבי.

עוד מתכוני עוף

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

חזה עוף בטורטייהרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם