כל המתכונים · עוגות
מאפינס בננה אוכמניות
✓ חלבי
⏱ 30 דקות
🍽 9 מנות
בלי סוכר
צמחוני
קל להכנה
המתכון מהריל של מור קיסר באינסטגרם · לכל המתכונים של מור קיסר · לסרטון המקורי
מאפינס חלביים המבוססים על בננות מרוסקות, רסק תפוחים וקמח כוסמין לבן, עם אוכמניות המעורבבות בקמח כדי שלא ישקעו. האפייה נמשכת בין 15 ל־20 דקות בחום של 180 מעלות והמתכון מניב תשעה מאפינס.
מצרכים
- בננות עייפות2 יחידות
- רסק תפוחים0.33 כוס
- חלב0.25 כוס
- קמח כוסמין לבן1 כוס
- אבקת אפייה1 כפית
- אוכמניות0.5 כוס
- קמח כוסמין לבן0.5 כפית
- שמן זית1 כפית
- אוכמניות לקישוטלפי טעם
אופן ההכנה
- מחממים תנור ל-180 מעלות.
- מועכים היטב את הבננות בקערה.
- מוסיפים את רסק התפוחים ומערבבים מעט.
- מוסיפים את החלב ומערבבים עד שכל הנוזלים אחידים.
- מוסיפים את הקמח ואבקת האפייה ומערבבים עד שהקמח נטמע.
- מערבבים את האוכמניות עם חצי כפית קמח, כדי שלא ישקעו לתחתית.
- מוסיפים את האוכמניות לבלילה ומערבבים בעדינות.
- משמנים תבנית מאפינס בקצת שמן זית וממלאים עד 3/4 מגובה כל שקע.
- אם רוצים, מניחים אוכמניות נוספות על גבי כל מאפין לקישוט.
- אופים 15 עד 20 דקות עד שהמאפינס מוכנים.
- מצננים כמה דקות בטמפרטורת החדר ולאחר מכן מחלצים מהתבנית.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם
לבשל באפליקציה
טיפים
- לאחר צינון מלא ניתן לשמור את המאפינס בקופסה אטומה בטמפרטורת החדר.
שאלות נפוצות
כמה זמן לוקח להכין מאפינס בננה אוכמניות?
בערך 30 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־9 מנות.
האם המתכון חלבי?
לפי רשימת המצרכים המתכון חלבי: יש בו מוצרי חלב. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.
האם ניתן להקפיא את המאפינס?
כן, לאחר צינון מלא ניתן להקפיא אותם בקופסה אטומה ולהפשיר בטמפרטורת החדר לפני ההגשה.
האם חשוב לערבב את האוכמניות עם קמח לפני ההוספה לבלילה?
כן, ציפוי האוכמניות בחצי כפית קמח מונע מהן לשקוע לתחתית המאפינס במהלך האפייה.
שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.
להורדה חינם
סרקו את הקוד כדי להמשיך מהטלפון
אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה
האפליקציה לא נפתחה? כנראה שהיא עוד לא מותקנת. אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
להורדה מה־App Store