כל המתכונים · עוגות
מאפינס סלק לקטנטנים
✓ חלבי
⏱ 40 דקות
🍽 8 מנות
בלי סוכר
צמחוני
קל להכנה
המתכון מהריל של עדן אפרתי לוי באינסטגרם · לכל המתכונים של עדן אפרתי לוי · לסרטון המקורי
מאפינס על בסיס סלק מאודה, יוגורט יווני וקמח כוסמין או שיבולת שועל, ללא סוכר מוסף. אופים כ־25 דקות בחום של 180 מעלות ומניחים להתקרר בתבנית לפני ההגשה.
מצרכים
- סלקים קטנים, מאודים עד ריכוך2 יחידות
- יוגורט יווני1 גביע
- ביצים2 יחידות
- אבקת אפייה1 כפית
- קמח כוסמין או שיבולת שועל דקה1 כוס
אופן ההכנה
- מאדים את הסלקים עד לריכוך מלא. אפשר גם להשתמש בסלק בוואקום מהסופר.
- טוחנים את כל המרכיבים יחד בבלנדר לבלילה חלקה.
- מוזגים את הבלילה לתבנית מאפינס.
- אופים בתנור שחומם ל-180 מעלות כ-25 דקות.
- מוציאים מהתנור ומניחים למאפינס להתקרר מעט בתבנית לפני ההגשה, כדי שיתייצבו.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם
לבשל באפליקציה
טיפים
- אפשר להשתמש בסלק בוואקום מוכן מהסופר במקום לאדות בבית.
- מניחים למאפינס להתקרר בתבנית לפני הוצאה כדי שיתייצבו ולא יתפרקו.
שאלות נפוצות
כמה זמן לוקח להכין מאפינס סלק לתינוקות?
בערך 40 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־8 מנות.
האם המתכון חלבי?
לפי רשימת המצרכים המתכון חלבי: יש בו מוצרי חלב. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.
האם אפשר להקפיא את המאפינס?
ניתן להקפיא לאחר שהמאפינס התקררו לחלוטין. מומלץ להפריד ביניהם בנייר אפייה כדי שלא ידבקו.
האם אפשר להחליף את קמח הכוסמין בקמח אחר?
המתכון מציע גם שיבולת שועל דקה כחלופה לקמח כוסמין באותה כמות של כוס.
שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.
להורדה חינם
סרקו את הקוד כדי להמשיך מהטלפון
אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה
האפליקציה לא נפתחה? כנראה שהיא עוד לא מותקנת. אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
להורדה מה־App Store