כל המתכונים · מתכוני עוף
עוף שכולם אוהבים
✓ בשרי
⏱ 65 דקות
🍽 4 מנות
ללא גלוטן
עתיר חלבון
קל להכנה
למקור המתכון
חזה עוף אפוי המתובל בשמן זית, שום כתוש, פפריקה מתוקה ואורגנו יבש. העוף משרה לפחות 30 דקות ואופה בחום של 200 מעלות כ־35 דקות עד שמזהיב.
מצרכים
- חזה עוף4 יחידות
- שמן זית3 כפות
- שום4 שיניים
- פפריקה מתוקה1 כפית
- אורגנו יבש1 כפית
- מלחלפי טעם
- פלפל שחורלפי טעם
אופן ההכנה
- מכינים את נתחי העוף ומנקים אותם.
- מערבבים שמן זית, שום כתוש, פפריקה, אורגנו, מלח ופלפל לרוטב תיבול.
- משרים את העוף ברוטב לפחות 30 דקות.
- אופים בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות כ-35 דקות, עד שהעוף מוכן ומזהיב.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם
לבשל באפליקציה
טיפים
- אפשר להשרות את העוף ברוטב התיבול מערב קודם ולשמור במקרר לטעם עמוק יותר.
- שאריות עוף אפוי נשמרות במקרר עד 3 ימים בכלי סגור.
שאלות נפוצות
כמה זמן לוקח להכין חזה עוף אפוי בתנור?
בערך 65 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.
האם המתכון בשרי?
לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.
אפשר להחליף חזה עוף בחלקים אחרים של העוף?
אפשר להשתמש בשוקיים או ירכיים, אך זמן האפייה עשוי להשתנות ולכן יש לוודא שהעוף מוכן לפני ההוצאה מהתנור.
איך שומרים על העוף עסיסי ולא יבש?
חשוב לא לדלג על זמן ההשריה של לפחות 30 דקות, ולהוציא את העוף מהתנור ברגע שהוא מזהיב ומוכן.
שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.
להורדה חינם
סרקו את הקוד כדי להמשיך מהטלפון
אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה
האפליקציה לא נפתחה? כנראה שהיא עוד לא מותקנת. אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
להורדה מה־App Store