כל המתכונים · מתכוני עוף
קציצות פרגית אפויות
✓ בשרי
⏱ 45 דקות
🍽 5 מנות
עתיר חלבון
ללא גלוטן
קל להכנה
המתכון מהריל של יוליה אביסרור בטיקטוק · לכל המתכונים של יוליה אביסרור
קציצות עשויות מפרגית טחונה עם ירקות טריים כגון קישוא, גזר וסלרי, ותבלינים כמו כמון, פפריקה וצ'ילי. האפייה בחום של כ־200 מעלות בטורבו נמשכת כ־25 דקות וללא שמן.
מצרכים
- פרגית טחונה1000 גרם
- בצל לבן1 יחידה
- כוסברה טרייה1 צרור
- פטרוזיליה טרייה1 צרור
- קישוא1 יחידה
- גזר1 יחידה
- גבעולי סלרי עם עלים3 גבעולים
- מלח1 כף
- אבקת מרק עוף פרווה1 כף
- פלפל שחור1 כף שטוחה
- כמון1 כפית שטוחה
- פפריקה אדומה1 כפית
- צ'ילי גרוס1 כפית
אופן ההכנה
- לטחון ביחד את הפרגית הטחונה, הבצל, הכוסברה, הפטרוזיליה, הקישוא, הגזר וגבעולי הסלרי עם העלים.
- לתבל את התערובת במלח, אבקת מרק עוף פרווה, פלפל שחור, כמון, פפריקה אדומה וצ'ילי גרוס.
- לערבב היטב את כל המרכיבים.
- להכניס למקרר, עדיף לילה לפני ההכנה לספיגת טעמים מקסימלית.
- לחמם תנור ל-200 מעלות במצב טורבו.
- לעצב קציצות ולסדר על תבנית אפייה ללא שמן.
- לאפות כ-25 דקות עד השחמה, להפוך באמצע האפייה במידת הצורך.
- להגיש ובתיאבון.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם
לבשל באפליקציה
טיפים
- כדאי להכין את התערובת לילה לפני ולשמור במקרר לספיגת טעמים טובה יותר.
- להפוך את הקציצות באמצע האפייה כדי לקבל השחמה אחידה משני הצדדים.
- ניתן להחליף פרגית טחונה בהודו טחון לתוצאה בשרית דומה.
שאלות נפוצות
כמה זמן לוקח להכין קציצות פרגית אפויות?
בערך 45 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־5 מנות.
האם המתכון בשרי?
לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.
האם אפשר להכין את הקציצות מראש ולהקפיא?
ניתן לעצב את הקציצות ולהקפיא לפני האפייה, ולאפות ישירות מהמקפיא כשצריך.
איך שומרים את הקציצות לאחר האפייה?
שומרים בכלי אטום במקרר. מומלץ לחמם לפני ההגשה.
שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.
להורדה חינם
סרקו את הקוד כדי להמשיך מהטלפון
אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה
האפליקציה לא נפתחה? כנראה שהיא עוד לא מותקנת. אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.
להורדה מה־App Store