ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

פרגיות ואטריות

✓ בשרי ⏱ 55 דקות 🍽 4 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של אפרת ליכטנשטט באינסטגרם · לכל המתכונים של אפרת ליכטנשטט · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

פרגיות מושחמות במחבת עם אטריות דקיקות המבושלות יחד במים עד לספיגה מלאה. המנה מתבשלת כ־40 דקות על אש קטנה ומתאימה לארבע מנות.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מחממים שמן זית במחבת ומטגנים את הפרגיות משני הצדדים עד שהן משחימות.
  2. מפזרים מלח ופלפל בשפע משני הצדדים.
  3. מוציאים את הפרגיות מהמחבת ומוסיפים את האטריות וכפית מלח.
  4. מטגנים את האטריות טיפה עד שהן מתחילות להשחים.
  5. מוסיפים את המים ומביאים לרתיחה.
  6. מחזירים את הפרגיות למחבת, מכסים ומבשלים 40 דקות על אש קטנה.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוףמתכונים לשבתמתכונים לאירוחמתכונים ישראלייםמתכונים עתירי חלבוןמתכונים בשרייםהמתכונים הכי שמורים

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין פרגיות עם אטריות?

בערך 55 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

אפשר להקפיא את המנה לאחר הבישול?

ניתן להקפיא את הפרגיות עם האטריות בכלי אטום. בעת חימום מומלץ להוסיף מעט מים כדי שהאטריות לא יתייבשו.

האם אפשר להשתמש בחתכי עוף אחרים במקום פרגיות?

ניתן להשתמש בירכיים עם עצם, אך זמן הבישול עשוי להשתנות ואינו מצוין במתכון זה.

עוד מתכוני עוף

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

פרגיות ואטריותרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם