ReelCook

כל המתכונים · מתכוני עוף

פרגיות ובטטות בעשבי תיבול

✓ בשרי ⏱ 40 דקות 🍽 4 מנות עתיר חלבון קל להכנה

המתכון מהריל של איתי דגן באינסטגרם · לכל המתכונים של איתי דגן · לסרטון המקורי

שמירת המתכון באפליקציה חינם · אחרי ההתקנה המתכון ייפתח

פרגיות מצופות במרינדה של מיונז, שמן זית, לימון, שום ועשבי תיבול טריים, אפויות בתנור יחד עם פרוסות בטטה. האפייה על גריל עליון בחום גבוה אורכת כ־15 עד 20 דקות ומעניקה לפרגיות צבע שחום ולבטטות מרקם רך.

מצרכים

להפוך את המצרכים האלה לרשימת קניות להורדה חינם

אופן ההכנה

  1. מכינים את המרינדה: מערבבים מיונז, שמן זית, מלח דק, פלפל שחור, גרדת לימון, מיץ לימון, שום כתוש, עשבי תיבול קצוצים, צ'ילי וקורנפלור עד שמתקבלת מרינדה אחידה.
  2. מכניסים את הפרגיות למרינדה ומערבבים היטב. נותנים להן לשבת כ-15 עד 20 דקות (אפשר גם להמשיך מיד אם אין זמן).
  3. חותכים את הבטטות לעיגולים בעובי של כ-1 עד 2 ס"מ. חשוב לא לחתוך עבה מדי כדי שיהיו מוכנות ביחד עם הפרגיות.
  4. מסדרים את הפרגיות על תבנית עם נייר אפייה.
  5. את שאריות המרינדה מערבבים עם פרוסות הבטטות. אם צריך, מוסיפים עוד קצת שמן זית.
  6. מסדרים את הבטטות בתבנית לצד הפרגיות. מפזרים מעל מלח גס ופלפל שחור גרוס.
  7. אופים בחום הגבוה ביותר על מצב גריל עליון כ-15 עד 20 דקות, עד שהפרגיות מקבלות צבע יפה והבטטות מתרככות ומשחימות. הזמן עשוי להשתנות בין תנורים.
מבשלים את זה? באפליקציה המסך נשאר דולקכל זמן שכתוב בשלבים הופך לטיימר · חינם לבשל באפליקציה

טיפים

עוד באוספים:מתכוני עוףמתכונים לשבתמתכונים לאירוחמתכונים עם בטטהמתכונים עם חזה עוףמתכונים עם לימוןמתכונים ישראלייםמתכונים עתירי חלבון

שאלות נפוצות

כמה זמן לוקח להכין פרגיות ובטטות בעשבי תיבול?

בערך 40 דקות בסך הכול, והכמויות מתאימות ל־4 מנות.

האם המתכון בשרי?

לפי רשימת המצרכים המתכון בשרי: יש בו בשר או עוף. הסיווג נעשה אוטומטית לפי המצרכים ואינו תחליף לתעודת כשרות.

האם אפשר להחליף את הכוסברה בעשב תיבול אחר?

כן, אפשר להשמיט את הכוסברה ולהגדיל את כמות הנענע או השמיר לפי הטעם.

האם אפשר להכין את המנה מראש ולחמם?

אפשר לאפות מראש ולחמם בתנור. הבטטות עשויות להתרכך מעט יותר בחימום חוזר.

עוד מתכוני עוף

שומרים רילס, מקבלים מתכון מסודר בעברית.
תכנון שבת וחגים, רשימת קניות, וסיווג בשרי/חלבי/פרווה אוטומטי.

להורדה חינם

אחרי ההתקנה המתכון ייפתח באפליקציה.

כבר מותקנת אצלכם? פתיחה באפליקציה

פרגיות ובטטות בעשבי תיבולרשימת קניות, טיימרים ושמירה · חינם להורדה חינם